دسته بندی: سواد عاطفی
صفحه نخست
۲۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ وقتی کسی دوستم ندارد، اما رهایم هم نمی کند چه کنم؟ ( توصیه های راهبردی)
به این یقین رسیده اید که شریک عاطفی تان دوست تان ندارد، اما دست از سرتان هم برنمی دارد!؟ نه برای تان ارزش و احترامی قائل است و نه پاسخگوی مهر و وفاداری شما، با این حال به محض اینکه بو می برد شما به ستوه آمده اید و نمی توانید بمانید، به زور می خواهد نگه تان دارد؟ مانده اید چه کنید؟ بیایید کمی سر از کار ِ این رابطه گیچ کننده درآوریم.
صفحه نخست
۱۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ زندگی جنسی در سالمندان، بله یا خیر؟ ( + 5 فایده مهم معاشقه در پیری)
گاهی وقتی پدربزرگ مادربزرگ ها را می بینیم که با صمیمیت کنار هم قدم می زنند، یاد این دعای خیر می افتیم که " الهی به پای هم پیر شین"؛ اما اگر همین زوج یه قدم جلوتر بروند و کمی عاشقانه رفتار کنند، یواشکی به هم می گوییم " نگاه کن! سر پیری و معرکه گیری! یکی نیست بگه شما دیگه پاتون لب گوره"! ...آیا این نگاه درست و منصفانه است؟ اصلاً آیا زندگی جنسی و عاشقانه زوجین در سالمندی به پایان می رسد؟ " ..."جور دیگر باید دید"!
صفحه نخست
۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ چرا بعد از رابطه جنسی غمگین می شوم و گریه می کنم؟
آیا شما هم جزو کسانی هستید که بعد از رابطه جنسی با همسرتان، به رغم اینکه در حین رابطه نوعی احساس رضایت و خرسندی را تجربه می کنید، اندوهگین می شوید و به گریه می افتید؟ همسرتان گیج می شود و شما هم هیچ توضیحی برای این حالت ندارید؟ نگران نشوید! شما تنها کسی نیستید که این احساسات را تجربه می کند.
صفحه نخست
۲۸ فروردين ۱۴۰۳ چرا به شریک زندگی ام کشش جنسی ندارم ؟ (راهکارهای عملی)
اگر شما هم جزو آن کسانی هستید که به رغم اینکه همسرتان را دوست دارید و می کوشید زندگی زناشویی تان را پایدار نگه دارید، هیچ کشش جنسی ای به او ندارید، اگر برقراری رابطه با او برای تان خرسند کننده نیست و فقط تظاهر می کنید که از همه چیز راضی هستید، برای پُر کردن این خلأ با ما همراه باشید.
صفحه نخست
۱۳ فروردين ۱۴۰۳ در میان گذاشتن سابقه عاطفی با شریک زندگی: بله یا خیر؟ ( قسمت دوم و پایانی)
در بخش اول این مطلب چنین طرح مساله کردیم که بسیاری همواره این دغدغه را دارند که آیا سوابق روابط عاطفی شان را با همسر خود در میان بگذارند یا نه بهتر است که این کار را نکنند، زیرا منجر به شک و سوء تفاهم می شود. در ادامه با ذکر فایده ها و دردسرهای این " درددل کردن در مورد گذشته" با نیت شفاف سازی، جلب اعتماد و صمیمیت؛ این شمایید که تصمیم می گیرید " اسرار هویدا کنید" یا اینکه نه، فقط "سکوت" کنید!
صفحه نخست
۱۲ فروردين ۱۴۰۳ در میان گذاشتن سابقه روابط عاطفی با شریک زندگی: بله یا خیر؟ ( بخش اول)
آیا شما از جمله کسانی هستید که معتقدند زوجین باید جیک و پیک روابط عاطفی گذشته شان را برای هم تعریف کنند تا صمیمیت بیشتری بین شان برقرار شود و سطح اعتمادشان به هم بالا برود، یا اینکه معتقدید که گذشته شما حریم امن خصوصی شماست و افشای آن بیشتر خسارت به بار می آورد تا اینکه منجر به تحکیم رابطه زناشویی شود؟
صفحه نخست
۲۷ اسفند ۱۴۰۲ سرنخ های عاشقانه: 15 شگرد روانشناختی ساده برای اینکه بدانید کسی شما را دوست دارد یا خیر
خیلی از آدم ها احساسات شان را مستقیماً بیان نمی کنند و با زبان بی زبانی، با زبان بدن این کار را می کنند. پیدا کردن سرنخ های عاشقانه شاید به اندازه خواندن یک کتاب به زبانی غیر زبان مادری دشوار باشد؛ در این جا 15 شگرد روانشاختی ساده ای را نشان تان می دهیم که بفهمید کسی واقعاً شما را دوست دارد یا خیر.
صفحه نخست
۱۶ اسفند ۱۴۰۲ آیا کاهش میل جنسی زنگ خطری برای پایان رابطه زناشویی است؟
رابطه جنسی بخش مهمی از زندگی بسیاری از زوج ها، به خصوص زوج های جوان است. لحظاتی از صمیمیت و پیوندی نزدیک، به همراه احساس رضایتی سرشار، رابطه زناشویی را غنا می بخشد. اما این جوشش آتشین عواطف و احساسات به تدریج فروکش می کند. در گذر سال ها نزدیکی و صمیمیت بین زوجین دستخوش فراز و نشیب های ظریف و پیچیده ای می شود که میل جنسی را نیز در برمی گیرد.آیا این زنگ خطر ِ رابطه زناشویی واقعا خطرناک است؟
صفحه نخست
۳۰ بهمن ۱۴۰۲ رابطه جنسی در زندگی زناشویی چقدر اهمیت دارد؟
رابطه جنسی در زندگی زناشویی مهم و تعیین کننده است، اما اینکه اهمیت آن چقدر است، کاملا بستگی به شرکای زندگی ، دیدگاه آنان و البته سطح نیازهای شان دارد. برخی از مردم فکر می کنند که ارزش بیجا و زیادی به زندگی جنسی داده شده است و این درست نیست؛ برخی دیگر بر این باورند که رابطه جنسی یک مساله ضروری و بنیادی در زندگی زناشویی است.
صفحه نخست
۲۲ بهمن ۱۴۰۲ زوج درمانی: ده تمرین کارساز برای بهبود روابط زناشویی
اگر از زوج هایی هستید که مدام جر و بحث می کنند و سر هر چیز کوچک و ناچیزی به هم گیر می دهند و حال یکدیگر را می گیرند؛ اگر گاهی محیط خانه برای تان غیر قابل تحمل می شود، و ترجیح می دهید فرار کنید تا بمانید. اگر احساس می کنید به رغم اینکه همسرتان را دوست دارید، به بن بست رسیده اید و نمی دانید چگونه رفتار کنید تا اوضاع را کمی بهتر کنید؛ چند دقیقه ای با ما همراه شوید.