7 راه ساده و فوق العاده مؤثر برای افزایش اعتماد به نفس کودکان
پدر و مادرها این مطلب را از دست ندهند

7 راه ساده و فوق العاده مؤثر برای افزایش اعتماد به نفس کودکان

فرصت انتخاب و تصمیم گیری برای کودکان کلیدی اساسی برای اعتماد به نفس است. این موضوع به آنها اجازه می دهد که احساس قدرت کنند. آموزش تصمیم گیری را از سطوح ابتدایی شروع کرده و به تدریج پیشرفته تر کنید.
چگونه به همسرمان

چگونه به همسرمان "تحسین نامه" بنویسیم؟

همسرتان را متوجه ویژگی های مثبتی می کند که دارد و احتمالاً خودش هم به آنها توجه نمی کند./ ویژگی های مثبت همسرتان در عمل تقویت می شود./ همسرتان از این که می بیند شما به او توجه دارید خوشحال می شود و متقابلاً توجه اش را به شما بیشتر می کند، به ویژه بیش از پیش متوجه ویژگی های مثبت شما می شود.
شخصیت نوع D چیست/چگونه متوجه شویم/چگونه کمک کنیم؟

شخصیت نوع D چیست/چگونه متوجه شویم/چگونه کمک کنیم؟

افراد دارای شخصیت نوع D با احتمال بالاتری به امراض قلبی مانند بیماری عروق کرونری و همینطور اختلالات سیستم ایمنی و التهابات مزمن مبتلا می شوند.
7 راه ساده و فوق العاده مؤثر برای افزایش اعتماد به نفس کودکان
پدر و مادرها این مطلب را از دست ندهند

7 راه ساده و فوق العاده مؤثر برای افزایش اعتماد به نفس کودکان

فرصت انتخاب و تصمیم گیری برای کودکان کلیدی اساسی برای اعتماد به نفس است. این موضوع به آنها اجازه می دهد که احساس قدرت کنند. آموزش تصمیم گیری را از سطوح ابتدایی شروع کرده و به تدریج پیشرفته تر کنید.
چگونه به همسرمان

چگونه به همسرمان "تحسین نامه" بنویسیم؟

همسرتان را متوجه ویژگی های مثبتی می کند که دارد و احتمالاً خودش هم به آنها توجه نمی کند./ ویژگی های مثبت همسرتان در عمل تقویت می شود./ همسرتان از این که می بیند شما به او توجه دارید خوشحال می شود و متقابلاً توجه اش را به شما بیشتر می کند، به ویژه بیش از پیش متوجه ویژگی های مثبت شما می شود.
شخصیت نوع D چیست/چگونه متوجه شویم/چگونه کمک کنیم؟

شخصیت نوع D چیست/چگونه متوجه شویم/چگونه کمک کنیم؟

افراد دارای شخصیت نوع D با احتمال بالاتری به امراض قلبی مانند بیماری عروق کرونری و همینطور اختلالات سیستم ایمنی و التهابات مزمن مبتلا می شوند.
100 ایده برتر فروش
کتاب آخر هفته

100 ایده برتر فروش

100 ایده برتر فروش، کتابی است درباره "فروش مبتني بر نوروماركتينگ" ؛ در نورمارکتنیگ - که به بازاریابی عصبی هم ترجمه شده است - تأثیرات عملیات فروش بر روی مغز با استفاده از تفسیر امواج مغزی بررسی و راهکارهایی علمی و عملی برای افزایش فروش ارائه می شود.
همه ما فروشنده ایم: بعضی فقیر، گروهی ثروتمند
دوره آموزشی "فروشنده خلاق" - 1

همه ما فروشنده ایم: بعضی فقیر، گروهی ثروتمند

برایان تریسی: روز اولی که وارد دنیای کسب‌وکار و فروشندگی شدم فکر می‌کردم که هدف یک کسب‌وکار کسب درآمد است، اما وقتی آموزش دیدم متوجه شدم بزرگ‌ترین هدف یک کسب‌ و کار ف خلق مشتری و بعد نگهداری آن مشتری است، چرا که نگهداری مشتری بسیار مهم‌تر از خلق مشتری جدید است (هزینه خلق مشتری جدید حدود 5 برابر بیشتر از نگهداری مشتری قدیم است).

"باج گیری عاطفی" چیست و در برابر آن چه کنم؟

باج گیرها ،که معمولاً از نزدیکان شما مثل نامزد یا همسرتان هستند، ویژگی های شخصیتی شما را شناسایی می کنند و با سوء استفاده از آن، می کوشند به خواسته های خود برسند. حتی ممکن است این باج گیری با نقشه قبلی نباشد ولی در نهایت نتیجه یکی است.
17 سرنخ از بزرگان کار و کسب برای شما

17 سرنخ از بزرگان کار و کسب برای شما

پیش از آن که کسب و کار خود را شروع کنم تصور می کردم "چانه زنی" به تاریخ پیوسته است، اما پس از آن متوجه شدم از بهترین روش های کاهش هزینه ها و سود بیشتر همین خواهد بود!

"باج گیری عاطفی" چیست و در برابر آن چه کنم؟

باج گیرها ،که معمولاً از نزدیکان شما مثل نامزد یا همسرتان هستند، ویژگی های شخصیتی شما را شناسایی می کنند و با سوء استفاده از آن، می کوشند به خواسته های خود برسند. حتی ممکن است این باج گیری با نقشه قبلی نباشد ولی در نهایت نتیجه یکی است.
مربع رابطه جنسی و فیلم های پورن

مربع رابطه جنسی و فیلم های پورن

در اکثر موارد فیلم پورن منتهی به ارضاء فرد می شود. در واقع به جای آن که ارضاء جنسی در یک چهار ضلعی متعارف شکل بگیرد در یک مجموعه ناقص اتفاق می افتد. ادامه این روند، باعث می شود مدارهای جدیدی در مغز شکل بگیرد که ارضاء بر اساس آن، رخ دهد.
اتاق عشق؛ پایانی برای بسیاری از سوء تفاهم های همسران و افزایش روابط عاشقانه

اتاق عشق؛ پایانی برای بسیاری از سوء تفاهم های همسران و افزایش روابط عاشقانه

بارها دیده اید که زن خواستار توجه و رفتار عاشقانه همسرش هست ولی مرد، این مطالبه را جدی نمی گیرد. مثل این موقعیت ها: مرد در حال تماشای مسابقه فوتبال است و تنها واکنش اش به حرف های همسرش، کلماتی مانند هان؟ و آهان! است. / زن به همسرش که سرکار هست، زنگ می زند و با علاقه مندی تمام حالش را می پرسد و مرد می گوید ممنون، بعداً بهت زنگ می زنم (و بعداً هم زنگ نمی نزد).
نکات کلیدی درباره

نکات کلیدی درباره "نحوه صدا زدن همسر"

همه این کلمات باید با چاشنی پر رنگ احترام همراه باشد. احترام اصل اساسی اساسی اساسی زندگی مشترک است و همه چیز حتی صدا کردن همسر نیز باید تابعی از آن باشد.
زندگی مشترک تان را با این مثلث بسنجید و تصمیم بگیرید

زندگی مشترک تان را با این مثلث بسنجید و تصمیم بگیرید

فایده دانستن و به کار بردن مدل مثلثی عشق، این است که می توانید درباره زندگی مشترک تان با دید باز تصمیم بگیرید و تعیین تکلیف کنید.
چرا برخی زنان و دختران بالغ در روزهایی از ماه، عصبی می شوند؟ راهکار چیست؟

چرا برخی زنان و دختران بالغ در روزهایی از ماه، عصبی می شوند؟ راهکار چیست؟

10 الی 20 درصد از خانم ها، استروژن و پروؤسترون کمی دارند و بنابراین، از نظر سروتونین در مضیقه اند و همین امر باعث می شود فشار روانی زیادی در آستانه قاعدگی و حتی در طول آن، بر ایشان وارد شود.
«سوء تفاهم در گفت و گو» چگونه ایجاد می شود و برای اجتناب از آن چه کنیم؟

«سوء تفاهم در گفت و گو» چگونه ایجاد می شود و برای اجتناب از آن چه کنیم؟

مرد جوان به نامزدش می گوید که با حجاب بیرون بیاید. زن جوان نیز آرایش ملایمی می کند. مانتویش را می پوشد و روسری اش را در حالی که بخشی از موهایش بیرون است سر می کند و به دیدار نامزدش می رود.
  •  
  •  
4 درس کاربردی درباره
به حافظه اعتماد مطلق نکنید

4 درس کاربردی درباره "فراموشی"

ژان پیاژه - روان شناس - یکی از خاطراتش را این گونه تعریف می کند: 2 ساله بودم که دزدی خواست مرا از درون کالسکه ام برباید. پرستارم اما با شجاعت با دزد گلاویز شد و صورتش نیز زخم برداشت. سپس مرد پلیسی با شنل کوتاه و باتوم سفید از راه رسید و دزد در رفت. این حادثه که به صورت مبهم در خاطرم مانده نزدیک ایستگاه مترو رخ داد؛ اما در 15 سالگی ام اتفاق عجیبی رخ داد... .
فرمول بیدار شدن آسان: خوابیدن با ضریب 1.5
درس چهارم خواب

فرمول بیدار شدن آسان: خوابیدن با ضریب 1.5

خواب، "یک خط صاف بین لحظه خوابیدن و لحظه بیداری" نیست؛ خواب ما در طول شب، به صورت سینوسی از سبک به سنگین و از سنگین به سبک حرکت می کند.
چگونه در عصر جدید، با مغز به جا مانده از 100 هزار سال پیش زندگی کنیم؟

چگونه در عصر جدید، با مغز به جا مانده از 100 هزار سال پیش زندگی کنیم؟

برای اجداد ما پیدا کردن غذا کار سخت و طاقت فرسایی بود و وقتی بعد از مدت ها جست و جو در کوه ها و بیابان ها غذایی پیدا می کردند، مغز به آنها دستور می داد که فوراً آن غذا را بخورند و از دست ندهند چون بقایشان به آن بستگی داشت. اما در عصر ما، پیدا کردن غذا به سختی روزگار باستان نیست ولی مغز ما همچنان با دیدن غذا همان دستور قدیمی را صادر می کند: فوراً این غذا را بخور!
آزمون‌هایی برای بررسی وضعیت برند شخصی
درس ششم برندسازی شخصی

آزمون‌هایی برای بررسی وضعیت برند شخصی

در بحث ارتباطات برند داشتن سیستم ارتباطی برای برند شخصی اهمیت زیادی دارد و به‌بیان‌دیگر هر برند شخصی باید یک الگوی و سیستم ارتباطی خاص و مفید به‌فایده برای مخاطبان خودش داشته باشد که یک ارتباط مداوم و هدفمند را با مخاطبانش ممکن می‌سازد.

"پارِتو" چیست و چه فایده ای برای زندگی مان دارد؟

اصل پارتو، یک عیار کلی به دست مان می دهد که حواس مان به پراکنده کاری هایمان باشد؛ درست است که همیشه و همه چیز دقیقاً منطبق بر اصل 80 - 20 نیست ولی در اغلب امور کلیات آن حاکم است.
با

با "اثر زیگارنیک" که در زندگی همه ما وجود دارد چه کنیم؟

او آزمایش های دیگری انجام داد: برای دو گروه فیلم پخش کرد، گروه اول فیلم را تا آخر دیدند و دومی ها تا اواسط فیلم را تماشا کردند. چند روز بعد، از دو گروه خواسته شد فیلم را تعریف کنند؛ گروهی که فیلم را ناقص دیده بودند، جزئیات بیشتری از آن را به یاد داشتند.
برندسازی
درس چهارم برندسازی شخصی

برندسازی "حسی" برای برند شخصی

بحث دیگری که درباره بعد بصری برند شخصی مطرح می‌شود به حضور برند شخصی در شبکه‌های اجتماعی و فضای مجازی مربوط است. برندهای شخصی در این بخش باید نقاط تماس مشخصی از وبلاگ گرفته تا وب‌سایت و صفحه اینستاگرام داشته باشند.
  •  
  •  
22 پیشنهاد آسان برای ایجاد
چگونه فرزندان مان را به پرواز درآوریم؟

22 پیشنهاد آسان برای ایجاد "حس ارزشمندی" در فرزند شما

درباره موسیقی با فرزندتان صحبت کنید. ترانه مورد علاقه خودتان را به او معرفی کنید، با هم گوش کنید و درباره آن به او توضیح دهید: مثل حرف زدن درباره خواننده اش، خاطراتی که برای شما تداعی می کند و ... . همچنین از فرزندتان بپرسید ترانه مورد علاقه ات چیست و با هم به آن گوش دهید.
جویدن ناخن؛ عادتی که خیلی هم وحشتناک نیست!

جویدن ناخن؛ عادتی که خیلی هم وحشتناک نیست!

اگرچه جویدن ناخن ها عادت خوبی نیست و نیاز به مداخله والدین دارد، اما به تازگی دانشمندان فوائد متعددی برای آن عنوان کرده اند.
دو نکته ساده برای «آرامش کنونی» و «اطمینان آینده» در روابط والدین و فرزندان

دو نکته ساده برای «آرامش کنونی» و «اطمینان آینده» در روابط والدین و فرزندان

یادتان باشد که والدین همه چیز فرزند هستند و اگر او احساس کند که از جانب آنها دوست داشته نمی شود فرو می ریزد و سپس به سمت پناهگاه هایی در خارج از خانواده می گردد.

"بوبو" و بچه های ما

یکی از بزرگ ترین ظلم هایی که پدر و مادرها به فرزندان شان می کنند این است که بگو مگوها و حتی درگیری های فیزیکی شان را در حضور آنها انجام می دهند. باید با یکدیگر توافق کنید که حتی در شدیدترین وجوه اختلاف نیز پیش فرزندان تان - حتی اگر نوزاد باشد -جداً و جداً از خشونت کلامی و جسمی پرهیز کنید.(مثلاً می توانید با اسم رمز "بوبو" این توافق را به همسرتان یادآوری کنید.)
فرصتی به نام

فرصتی به نام "خودرو" برای ارتباط والدین و کودکان

پدر یا مادر سه کلمه به فرزندشان می دهند و او باید با آنها جمله بسازد. کلمات نباید مرتبط به هم باشند تا هم خلاقیت کودک در ارتباط دادن آنها به هم تقویت شود و هم گاه جملات خنده داری درست شود. و کلی بهانه برای گفت و گوهای بیشتر و خنده پیدا کنید. کلمات می توانند از محیط هم گرفته شوند.
سه دوره سنی برای نوازش

"نوازش بدنی" فرزندان مان چگونه باشد

فرزندان ما، همیشه به "نوازش بدنی" ما محتاج هستند و ما به عنوان پدر یا مادر، موظفیم همان گونه که سایر نیازهای آنان را برآورده می کنیم نیازشان به نوازش بدنی را نیز تأمین کنیم؛ نیازی هر چند بی هزینه ولی بسیار مهم و به معنای واقعی کلمه "سرنوشت ساز".
با فرزند تنبل خود چگونه رفتار کنیم: معرفی روش کاربردی

با فرزند تنبل خود چگونه رفتار کنیم: معرفی روش کاربردی "سه گام"

بسیاری از والدین با فرزندان خود، به دلیل تنبلی هایی که می کنند مشکل دارند. این مسئله به ویژه در زمان گذر از نوجوانی به جوانی بیشتر دیده می شود چرا که به طور ناگهانی با افزایش وسیع سطح مسؤولیت ها، گسترش روابط اجتماعی و تغییرات هورمونی مواجه می شوند.
  •  
  •  
همه ما فروشنده ایم: بعضی فقیر، گروهی ثروتمند
دوره آموزشی "فروشنده خلاق" - 1

همه ما فروشنده ایم: بعضی فقیر، گروهی ثروتمند

برایان تریسی: روز اولی که وارد دنیای کسب‌وکار و فروشندگی شدم فکر می‌کردم که هدف یک کسب‌وکار کسب درآمد است، اما وقتی آموزش دیدم متوجه شدم بزرگ‌ترین هدف یک کسب‌ و کار ف خلق مشتری و بعد نگهداری آن مشتری است، چرا که نگهداری مشتری بسیار مهم‌تر از خلق مشتری جدید است (هزینه خلق مشتری جدید حدود 5 برابر بیشتر از نگهداری مشتری قدیم است).
16 پیشنهاد برای افزایش درآمد در دوران رکود

16 پیشنهاد برای افزایش درآمد در دوران رکود

حقیقات دانشگاه مک گیل بر روی 600 شرکت که در عرصه های مختلف کار می کردند نشان داد شرکت هایی که در دوران رکود بودجه تبلیغات و بازاریابی شان را بهبود بخشیدند در فروش خود بیش از 255 درصد موفق تر از شرکت هایی بودند که این بخش از بودجه شان را قطع کردند یا کاهش دادند. برتری این شرکت ها در دوران بعد از رکود هم عمدتاً ادامه داشته است.
17 سرنخ از بزرگان کار و کسب برای شما

17 سرنخ از بزرگان کار و کسب برای شما

پیش از آن که کسب و کار خود را شروع کنم تصور می کردم "چانه زنی" به تاریخ پیوسته است، اما پس از آن متوجه شدم از بهترین روش های کاهش هزینه ها و سود بیشتر همین خواهد بود!
چگونه با
درس های بازاریابی دهان به دهان - 1

چگونه با "بازاریابی دهان به دهان" سود بیشتری به دست بیاورم؟

اولین اصل در بازاریابی دهان به دهان این است که باید متفاوت باشید. در همه دنیا بستنی می فروشند ولی شما بارها ویدئوهای مربوط به بستنی فروشان ترکیه ای را از دوستان تان دریافت کرده اید؛ چرا؟ چون آنها فروش بستنی را با یک "شو"ی ویژه و خنده دار انجام می دهند.
درس ششم برندسازی: ایجاد دشمن تبلیغی

درس ششم برندسازی: ایجاد دشمن تبلیغی

در یک ویدئو، شرکت پپسی، کودکی را به تصویر می کشد که می خواهد از یک دستگاه سکه ای فروش نوشابه،خرید کند اما دکمه انتخاب پپسی بالاتر از دکمه انتخاب کوکاست و دست کودک به آن نمی رسد. بنابراین ابتدا دو قوطی نوشابه کوکا می خرد و آنها را زیر پایش می گذارد تا دستش به دکمه انتخاب پپسی برسد.
چگونه وارد صنعت پر درآمد
راهنمای عملی به زبان ساده

چگونه وارد صنعت پر درآمد "اپلیکیشن" شوم و پول دربیاورم؟

اگر در صدد راه اندازی یک بیزینس هستید یا می خواهید در کنار کار فعلی تان درآمد جدیدی کسب کنید، می توانید یک اپلیکشین راه بیندازید.
مدیران موفق درباره کنترل استرس چه می گویند؟
اشتراک گذاری چند تجربه

مدیران موفق درباره کنترل استرس چه می گویند؟

مغز انسان به گونه ای طراحی شده است که اقدام به عمل، قبل از حس کردن درجات متفاوتی از استرس و فشار، بسیار دشوار خواهد بود.
  •  
  •  
کتاب آخر هفته

"مغز مردانه" ؛ راه میانبر برای شناخت مردان

"مغز مردانه" تمام اتفاقاتی که در مغز مردها از دوران جنینی تا کهنسالی می افتد را بررسی می کند و رفتارهای پسران و مردان را بر اساس هورمون هایی که در دوره های مختلف در بدن شان ترشح می شود، توضیح می دهد.
چگونه خواب خود را تنظیم کنیم؟
کتاب آخر هفته

چگونه خواب خود را تنظیم کنیم؟

ما، حدود یک سوم تا یک چهارم زندگی خود را در خواب می گذرانیم بی آن که دانشی درباره این پدیده مهم زیستی داشته یا حتی یک کتاب درباره اش خوانده باشیم.
پنج زبان عشق نوجوانان؛ راهنمای عملی برای والدین و معلمان
کتاب آخر هفته

پنج زبان عشق نوجوانان؛ راهنمای عملی برای والدین و معلمان

در "پنج زبان عشق نوجوانان" والدین یاد می گیرند چگونه زبان اصلی عشق نوجوان شان را پیدا و بین خود و او صمیمت و اعتمادی پایدار ایجاد کنند.
"کتابخانه" ؛ بخش جدید سواد زندگی

"مغز زنانه" ؛ بروشور شناخت علمی خانم ها

این کتاب هم به درد خانم ها می خورد تا از واقعیت های وجود خودشان آگاه شوند. هم مطالعه اش برای آقایان بسیار مفید است تا با شناخت علمی از همسران خود، رفتار آگاهانه تری با آنها داشته باشند و هم برای والدینی که دختر دارند سودمند است چرا که نکات آموزنده و علمی فراوانی برای تربیت بهتر و اصولی فرزند دختر دارد.
دعوت از دوستان
ایمیل دوستان خود را جهت دعوت وارد کنید