همسران در مسیر تکامل

سواد زندگی- آیا تا به حال به تفاوت های معنا دار میان زن و مرد در ایجاد زندگی مشترک اندیشیده اید؟ ازدواج فرایندی میان دو منطق کاملا متفاوت و جدا از هم است اما زمانی که طرفین یکدیگر را یکسان می بینند، به گونه ای محسوس و موثر قادر خواهند بود تا از این تفاوت ها بهره وری موثر داشته باشند. احترام متقابل زوجین به این گونه دیدگاه های متفاوت در دراز مدت، سبب می گردد تا رشد ذهنی و معنوی قدرتمندی را در معاشرت با هم نظاره گر شوند. مطالعات نوروفیزیولوژی و اعصاب شناسی میان دو جنس زن و مرد نه تنها تفاوت های دیدگاهی را آشکار کرده است بلکه از تفاوت در عملکرد های مغزی آن ها نیز پرده برداشته است. سیستم های ارتباطی میان دو نیمکره چپ و راست در مغز زنان تکامل یافته تر است. همچنین اتصالات میان نورون ها (سلول های عصبی) و تعداد آن ها 12 میلیون بیشتر از مردان است در حالی که خود مغز حجم کوچکتری را دارا است. این تفاوت ها سبب شده است تا احساسات، رفتار ها و حتی عملکرد های مختلفی میان این دو جنس بروز یابد. با وجود مواردی که اشاره شد، هیچ یک از این دو سیستم به تنهایی کارایی کافی را ندارد و در همکاری با دیگری به تکامل می رسد چرا که دیدگاه های متفاوت دو جنس به زندگی و نوع تصمیم گیری ها در تقابل با یکدیگر معنا می یابند. در حالی که زن و مرد از نظر ارزشی برابر هستند، این به معنای یکسان بودن آن ها نیست. ازدواجی موفق خواهد بود که بر پایه ی توجه به این قبیل نکات شکل گرفته باشد.

"فاکتور های تاثیر گذار"

>> استقلال عاطفی از خانواده از جمله مواردی است که برای شکل گیری یک زندگی مشترک موفق و ایده آل نیاز است. بنا به تفاوت های گفته شده، بازه زمانی کسب استقلال عاطفی برای زنان، مدت بیشتری را به خود اختصاص می دهد. دیده شده است در صورت عدم آگاهی قبلی از چنین تفاوت هایی، احتمال جدایی روابط در همان مراحل اول 80 درصد افزایش داشته است.

>> همراهی طرفین با یکدیگر یکی دیگر از ملاک هایی است که تفاوت های روحی و روانی را به هم نزدیک می سازد. شرایطی را فراهم آورید تا همسرتان اوقاتی را متناسب با علایقش در کنار شما بگذراند.

>> مسائل و مشکلات شغلی خود را وارد زندگی مشترک نکنید زیرا سبب ایجاد ناهماهنگی میان طرفین می شود.

>> برای زوج هایی که صاحب فرزند هستند، تشخیص و استفاده درست از تفاوت های موجود اهمیت بالا تری دارد. عدم درک والدین از یکدیگر، تاثیراتی بسیار مخرب را در سرنوشت کودک خواهد داشت که اغلب جبران ناپذیر هستند. از این رو پیشنهاد می شود پیش از ازدواج و آغاز زندگی مشترک، مطالعات خود را در زمینه اختلافات رفتاری و شخصیتی میان دو جنس تکمیل کرده تا به نحو موثرتری در تربیت کودک خود گام بردارید.

>> از همسر خود بخواهید لیستی از نیاز های مختلف خود را تهیه کند سپس آن را با لیست خود مقایسه کنید. تلاش کنید آن هایی که بیشتر به یکدیگر شباهت دارند را تقویت کنید زیرا تبدیل به نقطه قدرت زندگی مشترک شما می شوند. خواست های متفاوت را نیز مدیریت کنید، اما چگونه؟ در این راستا باید روش های جدیدی را به کار گیرید که به تحکیم رابطه شما کمک کند، این روش ها را بر اساس شرایط محیطی و شخصیتی همسر خود انتخاب کنید.

>> از جمله شرایطی که تفاوت های روحی زن و مرد را بیشتر آشکار می کند، درگیری در اختلافات است. پا فشاری بر اصول و قواعدی که مد نظر هر یک از طرفین است نتیجه ای جز دامن زدن به شرایط را در پیش نخواهد داشت. از خلق و خوی های مختلف هم در جهت تکامل و تعالی بهره بگیرید و با کمی درایت اجازه ندهید میان شما فاصله انداخته شود.

>> شرکت در جلسه های روانشناختی زوجین نیز راه کاری موثر در راستای درک بیشتر تفاوت ها است. در این جا می توانید از اطلاعات یک فرد کارآزموده و متخصص در زندگی مشترک خود بهره گیری کنید.

"مدیریت بحران"

به نظر شما مقصود از مدیریت بحران چیست؟ این واژه جز اصطلاحات مدرن در حیطه روابط همسران طبقه بندی می شود و به طور کلی به ارائه راه کار های موثر در شرایط رکود یک رابطه می پردازد. مهم ترین مطلبی که در این زمینه اشاره می شود، اهمیت بردباری در شرایط گذرا است. تمام انسان ها به شادمانی علاقه دارند و بسیاری لازمه ی زندگی مشترک خود را خوشحالی در رابطه می دانند اما باید توجه داشت شادی از فاکتور هایی است که مواقعی بسیار کم و مواقعی دیگر بسیار زیاد احساس می شود. آمار نشان می دهد بسیاری از زوجین به خاطر مسائل گذرا رابطه خود را به جدایی می کشانند در حالی که کمی شکیبایی حلال این گونه مسائل خواهد بود. نکته ی بعدی راکد ماندن برخورد ها است. هر چیزی که برای مدتی طولانی بدون تغییر بماند، در نهایت فاسد می شود. زوج های خردمند می آموزند برای به دست آوردن نتیجه جدید، باید جهت گیری و عملکرد خود را نسبت به مسائل تغییر دهند چرا که هیج دست آورد مثبتی بدون تغییر حاصل نمی شود. گیاهان جایی سبز تر اند که بیشتر آب دریافت کرده باشند، ازدواج نیز همینطور است مادامی که طرفین انرژی و وقت خود را صرف بهبود آن می کنند، نهال زندگی خود را سبز و در حال تکامل می یابند. اگر می خواهید زندگی متعادلی را به پیش ببرید، از یادآوری گذشته و اتفاقات تلخ آن پرهیز کنید. به کرات دیده شده است افرادی که مسائل تلخ پیشین را به ویژه در شرایط اختلاف یادآوری می کنند، بر وخامت اوضاع می افزایند. برای رسیدن به آرامش باید تلاش کرد، جوانب منفی زندگی خود را حذف کنید و مثبت بیاندیشید تا از جهان هستی پاسخ های مثبت دریافت کنید. 

"سواد زندگی"، مدرسه آموزش های دانش پایه عصر ایران است. همه رسانه ها می توانند از مطالب این سایت استفاده کنند. اما خواهش می کنیم برای سهیم شدن در گسترش دانایی، با لینک سواد زندگی منتشر فرمایید: 
http://www.savadezendegi.com/